Hábitos Atómicos | James Clear

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$79.900
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Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos. Hábitos atómicos parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos? James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto...
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Descripción
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Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos.

Hábitos atómicos parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos? James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento —desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética— y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo.

Editorial: Paidós Empresa
Páginas: 328
Idioma: Español

Reviews

  • MARGARITA MARIAExcelente los que lo recibieron estaban encantados

  • Sheccid CamilaExcelente calidad y empaque!

  • Nataly CarolinaExcelente producto muy bonito, me lo regalaron y me gustó mucho

  • JulianaMi planta llegó hermosa, en perfecto estado. La amo! 🌿 Gracias Habibi.

  • MARIA PATRICIAEl destinatario del Bonsai quedó bastante halagado con su regalo. En Habibi anticiparon que todo llegara a tiempo y mucho mejor de como lo había planeado.

  • Pedro LuisExcelente, llegó tal cual lo pedí y fue muy bonito para la persona que lo recibió

  • LauraA la persona le encantó, excelente todo

  • Maria PatriciaEn Habibi recibieron mi solicitud como si fuera la única! Entregaron al destinatario en el momento en que les solicitamos; además, quedó feliz e impresionado de la belleza de su producto. Definitivamente, cumplieron más allá de las expectativas que teníamos del producto que compramos. Los he recomendamos a varios amigos. Muchas gracias a Habibi!!

  • Luz ElenaExcelente el producto y la oportunidad para ka entrega. Muchas gracias.

  • Karen DanielaExcelente producto, lo recomiendo! En paquete llegó en perfectas condiciones, antes de la fecha esperada. Muy lindo el Bonsai.