• Hábitos Atómicos | James Clear

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Descripción
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Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos.

Hábitos atómicos parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos? James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento —desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética— y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo.

Editorial: Paidós Empresa
Páginas: 328
Idioma: Español

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Reviews

  • Maria AlejandraExcelente producto, muy rápido el domicilio y muy confiable... 100% recomendado

  • VanessaMe encantó el producto, la atención vía WhatsApp es increíble, la experiencia como cliente me gustó mucho es fácil de comprar a demás cuidan cada detalle 100% recomendado

  • ElenaRecomendo este kit 100%, tiene un significado muy único y espiritual para un momento de duelo, sobre todo cuando nace la mariposa 😍🥹

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  • HellenExcelente producto, muchas opciones, y a tiempo

  • Rosasomos un grupo de amigas de la promoción BIFFEÑA 1984, hemos comprado varios detalles de condolencias, y este último a nuestra compañera de grupo le fascino. en cada detalle de envió esta el amor desde la envoltura hasta el producto

  • BibianaHermoso producto, muy diligente el servicio y llegó en el tiempo pactado. Mil gracias

  • Maria joseEs muy hermoso, y llegó en excelentes condiciones

  • María100% recomendado. Divino todo, llega muy bien empacado y se conservan bien todos los artículos.

  • davidaugustoMuy rápida la entrega, el producto cumple con la promoción

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