911 Break Up Tips | Psic. Ángela Vélez

Si eliges el camino A, este manual no es para ti. Si eliges el camino B, en él encontrarás una guía de 4 semanas, a través de 30 actividades de Journaling que te ayudarán a navegar y resignificar tu duelo, para que este proceso que hoy vives no lo recuerdes como un tiempo de sufrimiento y desesperanza, sino como uno de autoconocimiento y enseñanzas.

Todas las situaciones difíciles que nos ocurren en nuestra vida tienen dos caminos posibles:

Camino A: uno de sufrimiento y resistencia, en el que nos rehusamos a aceptar lo sucedido, en el cual, constantemente nos repetimos lo terrible que es, y lo “incapaces” que seremos de superarlo.

Camino B: uno de aprendizaje, con algo de incomodidad y malestar, pero a su vez, uno de crecimiento personal exponencial, con la visión de explorar hasta los rincones más profundos, íntimos y mágicos de nuestro ser.